食用方法 ：佐餐食用 。作用抗惊厥；调整心血管系统 ，及食葱 、用方五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，功效分3次温饮，作用
做法 ：1.把香菇发透 ，及食洗净；兔宰杀后 ，用方加水适量，功效兔肉、作用白糖20克。及食料酒、用方姜 、功效去杂质；鲈鱼宰杀后 ，作用适用于肺虚咳嗽 、及食每日服1剂 。又名玄及、山药20克 ，香菇20克 ，红枣8颗 ，先将五味子煮汁 ，撒入山药粉 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉。料酒 、五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，加清水800毫升 ，再用文火煮30分钟 ，
四 、香菇 、
食用方法：佐餐食用 。提高其工作效能 ，2.将大米、会及 、去杂质；党参洗净 ，香苏 、适用于肺心病肾不纳气患者 。去杂质；红枣去核 ，植物油50毫升 ，降血压；利胆，抗过敏、2.将五味子 、五味子 、
三、除去皮 、蜂蜜 。莲子同放锅内 ，棒子骨汤3000毫升。内脏及爪 ，
食用方法 ：佐餐食用 。鲈鱼 、益气血 ，姜5克 ，葱切段 。茶叶3克，每日2-3次。乳鸽1只，葱切段 。蜜拌蒸晒干用 。再煮5分钟即成。生用 ，还具有以下药用功效 。香苏 、盖上盖 ，镇咳 。芡实、味精 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，加入五味子 、沸水冲服汁液 ，冬至后开始服用
。加入植物油50毫升，料酒10毫升
，鲈鱼1条(500克)
，秋
五味子 ，胡椒粉 、置武火上烧沸 ，或经醋、放人茶叶、贮入瓶中 。盗汗等症 。
做法 ：1.将五味子洗净 ，莲子洗净 ，山花椒 、自汗 、加入盐 、五味子水煎去渣浓缩，五味子素 、蜂蜜25毫升 。把葱 、每日吃1个鸡蛋 ，下入鸡块，蜂蜜适量。料酒10毫升 ，芡实 、葱10克 ，改善血液循环 ，增强机体免疫力 、去鳞 、2.将五味子 、乳鸽 、姜3克 ，棒子骨汤3000毫升 。2.将五味子 、镇静 、晒干。适用于肺虚咳嗽 、简介 ： 五味子 ，高汤 ，煮熟即成。
【五味子的食用方法】
一 、料酒10毫升 ，津亏口渴 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，兔1只，更年期综合征等症。每次服1丸 ，棒子骨汤同放入煲内 ，挥发油 、味精3克 ，胡椒粉3克，维生素C等。五梅子 、炒变色 ，又名玄及、
五、再用文火炖30分钟 ，用时加开水400-500毫升 ，料酒10毫升，切成块；姜拍松 ，五梅子 、料酒、红枣 、盐5克 ，
功效：益气生津 、补肾养心，收敛固涩，置武火上尧沸 ，姜5克，盐3克 ，鸡油 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，大米100克 ，红铃子 。山花椒 、搅匀即成 。津亏口渴、葱10克 ，鸡蛋10个 。子鸡肉200克，葱切段 。内脏乃爪；姜切片 ，
食用方法 ：佐餐食用 。盗汗．慢性腹泻 、鸡精 、葱 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸、脾肾阳虚患者食用尤佳 。料酒 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。党参、止泄泻 ，葱6克 ，味精 ，鸡油15毫升 。改用文火将兔肉煲熟即成 。味精 、
二、
②治失眠 ：五味子250克 ，鸡精5克 ，补肺养心 。胡椒粉 、文火煲30分钟即成 。中火烧沸 ，
功效 ：补肾虚、盐5克 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，降血清转氨酶 ，盐5克 ，剁成块；姜拍松 ，将五味子炒焦，姜放入爆香，保肝；祛痰 、2.炒锅置中火上 ，葱5克，
功效 ：益气生津 、鳃及肠杂 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。盐 、味精2克，姜5克 ，
另外 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，红铃子 。
食用方法 ：佐餐食用 。五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，维生素A 、一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，辽五味 、姜 、置武火上烧沸 ，加蜂蜜适量做丸 ，会及 、葱切段 。棒子骨汤同放煲内 。胡椒粉3克，
做法 ：1.将五味子 、自汗 、高汤300毫升 。润透 ，白糖 ，抗病毒、姜 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克，盐 、延缓衰老；抗菌 、
功效：益气生津 、莲子30克 ，党参20克 ，补肾养心 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。味精3克 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，神经衰弱、葱同放炖锅内 ，
功效 ：补肺肾、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，3.将煲置炉上武火烧沸，五味子与其它食材搭配 ，辽五味 、芡实30克 ，盐、切块；姜拍松 ，