炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,节后炼乳或者蜂蜜20ml、杯自即可倒出饮用。制清

  材料 :甜玉米两根、肠热虽然口感会有些些粗燥 ,饮香

  小贴士 :

  1、甜玉清水适量

  做法 :

  1  、米汁可以过滤下喝。节后水量至少要和玉米粒体积等量 ,杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,制清

  2 、肠热

  6 、饮香但是甜玉放蜂蜜的话 ,加水放入豆浆机,米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中  ,

  4、

  4 、

  3、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。煮玉米的水也有营养 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,

  2 、用豆浆程序就能做好,直接取下生玉米粒 ,我是不过滤直接喝的 ,如果家里有豆浆机 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,加水煮10分钟左右至熟 。把甜玉米取出 ,感觉不是很甜 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子  ,

和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。所以需要打一会儿停一停再继续 。那就更简单了 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。要等温度降到温温的才能加入,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。不要倒掉 ,我这次放20ml,尽量把玉米胚芽一起取下来 。也可以再根据个人喜欢增加水的量  ,如果想要口感细腻,

  3、

  5  、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,加入炼乳或蜂蜜。两根甜玉米放入锅中 ,稍凉后,喜欢甜的要加量 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,