原料：莲藕2节 、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血一边用筷子捅结实一点；
2 、生肌冰糖50克 。菜红
做法 ：
1 、米藕留作盖子 。自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺一边填 ，养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，把酿好的米藕糯米藕放入锅中 ，并用牙签固定封口；
3 、自制枣糯注入清水没过莲藕 ，润肺大火煮开 ，养胃养血
吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米160克 、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，转文火煮到糯米和藕软烂；4、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，在里面放入冰糖和红枣 。红枣1杯 、