兜匀出锅即可。春季菜辣起油锅 ，容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净  ，姜蒜。春季菜辣干红辣椒  、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒

春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、绿尖椒切小块；

　　5 、椒炒出香后，春季菜辣绿尖椒、容错

　　做法 ：

　　1 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、用盐调味；

　　9、剥壳取出海虹肉 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、烹入料酒和生抽  ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，倒入锅中 ，