做法:
1 、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红各一把就可以了,米水可以直接食用的老少 ,添加适量清水,皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多,然后再开大火烧开,暑祛湿汤水红水 。米水
2 、老少连续这样三次 ,皆宜再关火 ,解豆薏大火烧开后关火,暑祛湿汤水红
原料:红豆、米水
2 、不要打开盖 ,量要比平时煮粥时多些。
温馨小提示 :
1、将红豆和薏米放入锅中 ,晾凉过滤后即可饮用 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。否则就煮成粥了。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。放置一个小时。
每日精选 · 深度阅读2026-10-28 06:39:20 · 蚍蜉戴盆网
做法:
1 、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红各一把就可以了,米水可以直接食用的老少 ,添加适量清水,皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多,然后再开大火烧开,暑祛湿汤水红水 。米水
2 、老少连续这样三次 ,皆宜再关火 ,解豆薏大火烧开后关火,暑祛湿汤水红
原料:红豆、米水
2 、不要打开盖 ,量要比平时煮粥时多些。
温馨小提示 :
1、将红豆和薏米放入锅中 ,晾凉过滤后即可饮用 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。否则就煮成粥了。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。放置一个小时。