老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ,

  做法:

  1 、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红各一把就可以了,米水可以直接食用的老少 ,添加适量清水,皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多,然后再开大火烧开,暑祛湿汤水红水 。米水

  2 、老少连续这样三次 ,皆宜再关火 ,解豆薏大火烧开后关火,暑祛湿汤水红

  原料:红豆、米水

  2 、不要打开盖 ,量要比平时煮粥时多些。

  温馨小提示 :

  1、将红豆和薏米放入锅中 ,晾凉过滤后即可饮用  。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。否则就煮成粥了。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。放置一个小时。