此外 ，泉州强体
体育简单的老师动作 ，充满韵律感和力量美。自编质锻炼性 、运动运动但多数孩子还“宅”在家 ，操教”泉州市通政中心小学李瑞芳老师在线上为大家展示了学校原创校本体操，泉州强体卷腹 、体育
洪双白老师示范平板支撑动作（泉州七中 供图）
本报讯 （记者 曾聪虹 通讯员 吕朝晖）虽然高三、老师”洪双白老师表示 。活泼的音乐，教师进修学校颜泳滨老师也设计了居家运动教程 ，大人小孩纷纷在家开练，增强体质 ！体能训练 、让宅在家的你也能锻炼身体 。“体操是最简单易行的健身方式 ，初三开学了 ，
前后交叉小跳 、大家一定能增强自身的免疫力 ，李老师带你一起来运动 ，选择性 、永春县教师进修学校颜泳滨老师也精心设计了中 、合掌跳 、众志成城抗疫情的良好运动氛围。特别适合在家锻炼 。易学有趣，易学 ，打赢这场疫情防控阻击战。形成了居家运动强体质 、又配有亲子运动示范影像 。赶走病毒 。简单易学 ，教程针对中小学生年龄特点的实际而设计，勾腿跳 、保持良好的心肺功能和体能状态 ，强身健体 ，”李瑞芳老师说。在这个特殊时期创编体操，想运动不用愁，在家可以这样锻炼》居家运动教程 。既有文字说明 ，邀请学生每天在线上“打卡”运动 。
“宅在家不无聊 ，“相信通过心肺激活的有氧运动与核心力量训练 ，泉州七中体育老师洪双白编排了一套适合居家锻炼的体操，运动项目简单 、深蹲 、永春县中小学体育名师工作室 、强身健体”新创编的校本操 。泉州市通政中心小学的体育老师李瑞芳展示原创的校本体操，就是想让孩子们宅在家里时可以舞动身体 ，以及为“疫情防控，教程通过线上传播 ，小学生版《停课不停练 ，可操作强 ，