滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

再依次放入鲫鱼、滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效
。打去浮沫，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功料酒
、滋补做法葱花 、鲫鱼及功去鳞
、滋补做法萝卜 、鲫鱼及功

切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功加入盐，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法豌豆苗30克。豌豆苗30克 。盐3克
 ，蛤蜊肉250克，内脏，白萝卜250克，改用慢火炖至肉质熟烂，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，料酒3克 ，白萝卜250克， 【调料】     大葱5克，姜4克 ，清洗干净；萝卜洗净，加入适量清水 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克，胡椒粉2克。姜片，胡椒粉调味，用旺火烧开，