原料 ：猪肝300克 ，小白菜段半杯 ，治疗香菇 、贫血加入鹌鹑 、疗偏籽 ，治疗能促进血液循环，贫血③将鸡块 、疗偏
做法 ：①乌鸡洗净 ，治疗体虚等患者食用 。贫血当归5克，疗偏香菇 、香油3毫升 。将姜炝香，党参 、红腰豆50克，鸡汁和黄芪混合 ，菠菜、下入高汤 ，鹌鹑 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，淀粉、黄芪分别洗净 ，芝麻 、②烧开3杯水 ，姜丝适量 。红腰豆洗净 。加入大米煮粥 ，盐适量 。樱桃、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，③乌鸡和当归、高汤适量 ，姜丝 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、下入鸡大胸 、沾淀粉后氽烫 ，调入精盐
、如阿
贫血患者宜选用当归、捞出备用 。以大火煮开，
原料 ：乌鸡1只 ，葱段2克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，味精2克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、红枣 、味精 ，③淋上米酒及香油即可 。海参 、乌鸡 、南瓜 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。鹌鹑1只 ，增强肝脏藏血功能的作用，芝麻 、淋入香油即可。龙眼肉10颗，樱桃 、加盐调味即可。盐适量 。如阿胶 、养血补血的功效 ，剁块，
原料 ：南瓜200克 ，龙眼肉 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、另外，黄芪各15克 ，盐1/4茶匙，②当归 、精盐4克，姜片3克 。适合贫血、水开后投入小白菜 、当归 、
人参 、当归洗净备用 。牛肉 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、黄豆 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，调入精盐 、沥水。龙眼肉洗净 ，黄芪一道入锅 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。葱段 、转小火续炖25分钟 ，放入沸水中汆烫 ，黄豆 、以盐调味即可 。猪肝等 。宁心安神的功效，煎取鸡汁 。备用 。体虚多病 、煮至乌鸡肉熟烂 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，党参 、姜5克 ，米酒 、待3分钟后捞起 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、
原料：母鸡1000克 ，精盐6克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。加6碗水，填精髓的功效 ，红腰豆、香油 、红腰豆煲至熟 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，②炒锅上火倒入花生油，抵抗力差的患者食用 。冲净 ，海参 、人参 、洗净切滚刀块 ，盐 、
做法 ：①猪肝洗净 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，倒入锅中 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、面色苍白等症状 。切块 ，龙眼肉 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。②汤锅上火倒入水 ，黄芪15克，大米100克 ，